{"id":1383,"date":"2020-11-20T21:14:32","date_gmt":"2020-11-20T20:14:32","guid":{"rendered":"http:\/\/www.musikwoche-gruenbach.at\/1000tipps\/?p=1383"},"modified":"2025-03-17T13:49:50","modified_gmt":"2025-03-17T12:49:50","slug":"3-uebungen-mit-denen-du-die-linke-hand-beim-geige-spielen-garantiert-locker-bekommst","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.musikwoche-gruenbach.at\/1000tipps\/3-uebungen-mit-denen-du-die-linke-hand-beim-geige-spielen-garantiert-locker-bekommst\/","title":{"rendered":"3 \u00dcbungen, mit denen Du die linke Hand beim Geige spielen garantiert locker bekommst"},"content":{"rendered":"\n

Die Geige aus dem W\u00fcrgegriff der linken Hand zu befreien ist eine Aufgabe, der man sich besser fr\u00fcher als sp\u00e4ter beim Geige lernen widmen sollte. Erst durch eine lockere, unverkrampfte Grifftechnik sind gr\u00f6\u00dfere Fortschritte beim Violinspiel zu erreichen. Die folgenden \u00dcbungen und Tipps helfen, die Hand beim Geige spielen locker zu bekommen.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Leere Saiten integrieren<\/h2>\n\n\n\n

Erfahrungsgem\u00e4\u00df h\u00e4ngen Verkrampfungen in der Hand bei Anf\u00e4ngern, aber auch bei bereits fortgeschrittenen Spielern, h\u00e4ufig mit der Anstrengung zusammen, die Hand bzw. die Finger f\u00fcr bestimmte Griffe zu dehnen. Die Ursache f\u00fcr den Mangel an Lockerheit ist eine noch nicht hinreichende Flexibilit\u00e4t bzw. Dehnung der Finger, die durch permanenten Kraftaufwand kompensiert wird. Durch einen raschen Wechsel von gegriffenen und leeren Saiten l\u00e4sst sich ein Ablauf von kurzen Spannungs- und Entspannungsmomenten in der Hand trainieren.<\/p>\n\n\n\n

Die folgende \u00dcbung, die ich meinen Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fclern beim Geigenunterricht<\/a> regelm\u00e4\u00dfig abverlange, stellt eine Variante einer Skala (der G-Dur-Tonleiter) dar. Wie auch beim \u201enormalen\u201c Tonleiter spielen, sollte bei dieser \u00dcbung auf eine stabile Handstellung und saubere Intonation geachtet werden:<\/p>\n\n\n\n

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Das Notenblatt kann auch als *.pdf heruntergeladen werden unter www.geigelernen-wien.at\/notenblaetter<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Lagenwechsel integrieren<\/h2>\n\n\n\n

Beim Lagenwechsel lernen (siehe auch: Wie spielt man auf der Geige in den Lagen?<\/a>) hilft bekanntlich die Vorstellung auf dem Griffbrett Eis zu laufen: Die Bewegung beim Lagenwechsel sollte nicht zu schnell sein und kontrolliert stattfinden. Der Druck des Fingers auf der Saite sowie des Daumens am Hals ist beim Gleiten deutlich herabgesetzt. Dies setzt eine Druckregulation der Grifftechnik zwingend voraus, ansonsten klingt ein Lagenwechsel bald \u2014 je nach kulturellem Kontext des Zuh\u00f6rers \u2014 nach amerikanischer Polizeisirene oder nach der alten Geisterbahn im Wiener Wurstelprater. Diese Voraussetzung \u2014 die Druckreduktion beim Gleiten \u2014 ist eine wunderbare M\u00f6glichkeit, der Hand Lockerheit anzutrainieren. Besonders effektiv sind \u00dcbungen, die Lagenwechsel und Griffe in rascher Folge integrieren, etwa folgende:<\/p>\n\n\n\n

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Das Notenblatt kann auch als *.pdf heruntergeladen werden unter www.geigelernen-wien.at\/notenblaetter<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Pauschale Entspannung<\/h2>\n\n\n\n

Geige spielen ist durchaus komplex. Ganz bestimmte Muskelgruppen anzusteuern oder zu entspannen f\u00e4llt nicht zu jeder Zeit leicht. Eine L\u00f6sung f\u00fcr dieses Problem k\u00f6nnte ein Gef\u00fchl der pauschalen Entspannung sein. Zugegeben, der folgende Tipp klingt etwas simpel \u2014 aber er ist meiner Erfahrung nach durchaus effektiv: Es hilft die Vorstellung, jeden Muskel des ganzen K\u00f6rpers zu entspannen. Im Geigenunterricht sage ich h\u00e4ufig: entspanne Dich von der Haarwurzel bis zur Zehenspitze. Dabei lasse ich die gleiche Passage gleich 8 oder 10-mal hintereinander spielen. Und bei jeder Wiederholung kann versucht werden, ein wenig mehr in die Entspannung zu gehen.<\/p>\n\n\n\n

In die gleiche Kerbe schl\u00e4gt folgende Empfehlung: pianissimo spielen! Wer an sich beobachten kann, dass der Bogendruck beim Versuch die linke Hand zu entspannen deutlich nachl\u00e4sst, kann auch die umgekehrte Richtung versuchen: also 3-faches pianissimo (besser klingt es am Griffbrett) spielen und beide H\u00e4nde entspannen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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