![\"\"](\"https:\/\/www.musikwoche-gruenbach.at\/1000tipps\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Terzen-Finger-3-und-4_1-1.png\")
<\/a>Gezieltes Training des 3. und 4. Fingers sowie der Handstellung<\/h2>\n\n\n\n
Um Frust bei der ersten Ann\u00e4herung an das Spielen von Terzen zu vermeiden, lohnt sich gezieltes Training der schw\u00e4cheren Finger und der Handstellung. So haben wir h\u00e4ufig beim Lernen der Terzen zwei spezifische Problemstellung (auf die allgemeinen Herausforderungen beim Lernen von Doppelgriffen, etwa die Intonation oder die Bogenbalance, gehe ich an dieser Stelle nicht ein) gleichzeitig zu bew\u00e4ltigen:<\/p>\n\n\n\n
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- Die Hand muss beim Spielen von Terzen etwas mehr eingedreht werden (Supination), um eine gute Position des 3. und 4. Fingers zu erreichen. Gleichzeitig muss h\u00e4ufig der Ellenbogen noch etwas mehr zur K\u00f6rpermitte gebracht werden. Diese Dehnungen sind f\u00fcr viele Hobbymusiker (bei M\u00e4nnern ist dies h\u00e4ufiger als bei Frauen zu beobachten) eine Herausforderung.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
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- Die Lagenwechsel mit dem 3. und 4. Finger, die beim Terzen spielen durchwegs n\u00f6tig sind, werden h\u00e4ufig als anstrengend und unsicher empfunden. Dies liegt daran, dass einerseits der 4. Finger der schw\u00e4chste Finger ist. Der Lagenwechsel mit dem 3. und 4. Finger kommt andererseits in der t\u00e4glichen Praxis fast nicht vor und ist entsprechend unsicher. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Mit folgender \u00dcbung, dem Spielen nur der unteren Note der Skala, lassen sich diese Problemstellungen gezielt trainieren, ohne zun\u00e4chst die anderen Herausforderungen des Doppelgriff-Lernens mitdenken zu m\u00fcssen:<\/p>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/www.musikwoche-gruenbach.at\/1000tipps\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Terzen-Finger-3-und-4_2-1-1024x119.png\")
<\/a>G-Dur-Skala mit den f\u00fcr das Terzenspiel relevanten Fingers\u00e4tzen<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n Bei dieser \u00dcbung ist Folgendes zu beachten:<\/p>\n\n\n\n
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- Die Lagenwechsel sind wie gewohnt zu \u00fcben. Lagenwechsel sollten prinzipiell langsam und mit herabgesetzten Druck in der Gleitphase ge\u00fcbt werden<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
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- Die Handstellung sollte m\u00f6glichst stabil sein. Ein Drehen der Hand w\u00e4hrend der \u00dcbung oder das Einknicken des Handgelenks sollten vermieden werden. Die Supination (Eindrehung) der Hand sowie die Ellenbogenposition (etwas mehr in Richtung K\u00f6rpermitte) sollten im Laufe der Zeit optimiert werden: der 4. Finger sollte nicht flach, sondern wie eine runde Br\u00fccke aussehen <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
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- Eine besondere Aufmerksamkeit verdient der Daumen: Der Daumen sollte beim Lagenwechsel konsequent parallel etwa zum 1. Finger (der, bei diesem Lagenwechsel das Griffbrett wohlgemerkt gar nicht ber\u00fchrt!) gef\u00fchrt werden und der Daumendruck sollte m\u00f6glichst gering sein<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
M\u00e4\u00dfig, daf\u00fcr regelm\u00e4\u00dfig trainieren<\/h2>\n\n\n\n
Kraft und Dehnung sind Aspekte, die eindeutig Zeit beanspruchen: \u00dcbereifer kann mitunter den Sehnen schaden und zu Schmerzen f\u00fchren. Ich empfehle kurze, daf\u00fcr aber sehr regelm\u00e4\u00dfige \u00dcbe-Einheiten \u00fcber l\u00e4ngere Zeitr\u00e4ume (etwa 3-5 Minuten t\u00e4glich \u00fcber einen Zeitraum von mehreren Wochen). <\/p>\n\n\n\n
Diese und weitere \u00dcbungen finden sich auch als *.pdf-Datei zum Download unter: www.geigelernen-wien.at\/notenblaetter<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Es gibt Bewegungen, f\u00fcr die Kraft und Dehnung n\u00f6tig sind. Freilich sind die Voraussetzungen von Mensch zu Mensch unterschiedlich: W\u00e4hrend dem einen bereits das Binden der Schuhe Schwei\u00dfperlen auf die Stirne zu treiben vermag, kratzen sich andere bereits in der ersten Yogastunde virtuos mit Ihrem linken Fu\u00df am rechten Ohr (der Autor dieses Textes geh\u00f6rt … So klappts mit den Terzen<\/span> weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[117,112,12],"tags":[91,9,92,42],"class_list":["post-1474","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bratsche-kurs","category-geige-kurs","category-spieltechnik","tag-doppelgriffe-auf-der-geige","tag-geige-lernen","tag-terzen","tag-uebe-techik"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.musikwoche-gruenbach.at\/1000tipps\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1474","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.musikwoche-gruenbach.at\/1000tipps\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.musikwoche-gruenbach.at\/1000tipps\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.musikwoche-gruenbach.at\/1000tipps\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.musikwoche-gruenbach.at\/1000tipps\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1474"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/www.musikwoche-gruenbach.at\/1000tipps\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1474\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1748,"href":"https:\/\/www.musikwoche-gruenbach.at\/1000tipps\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1474\/revisions\/1748"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.musikwoche-gruenbach.at\/1000tipps\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1474"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.musikwoche-gruenbach.at\/1000tipps\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1474"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.musikwoche-gruenbach.at\/1000tipps\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1474"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
- Eine besondere Aufmerksamkeit verdient der Daumen: Der Daumen sollte beim Lagenwechsel konsequent parallel etwa zum 1. Finger (der, bei diesem Lagenwechsel das Griffbrett wohlgemerkt gar nicht ber\u00fchrt!) gef\u00fchrt werden und der Daumendruck sollte m\u00f6glichst gering sein<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
- Die Handstellung sollte m\u00f6glichst stabil sein. Ein Drehen der Hand w\u00e4hrend der \u00dcbung oder das Einknicken des Handgelenks sollten vermieden werden. Die Supination (Eindrehung) der Hand sowie die Ellenbogenposition (etwas mehr in Richtung K\u00f6rpermitte) sollten im Laufe der Zeit optimiert werden: der 4. Finger sollte nicht flach, sondern wie eine runde Br\u00fccke aussehen <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
- Die Lagenwechsel sind wie gewohnt zu \u00fcben. Lagenwechsel sollten prinzipiell langsam und mit herabgesetzten Druck in der Gleitphase ge\u00fcbt werden<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
- Die Lagenwechsel mit dem 3. und 4. Finger, die beim Terzen spielen durchwegs n\u00f6tig sind, werden h\u00e4ufig als anstrengend und unsicher empfunden. Dies liegt daran, dass einerseits der 4. Finger der schw\u00e4chste Finger ist. Der Lagenwechsel mit dem 3. und 4. Finger kommt andererseits in der t\u00e4glichen Praxis fast nicht vor und ist entsprechend unsicher. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n